segunda-feira, 30 de novembro de 2009

primeiro dia de trabalho

Bom, hoje o dia começou cedo... as 5h10 quando levantei da cama...pois ia começar meu primeiro dia no emprego novo...
De café da manhã rolou 4 danoninhos..inhos mesmo!!! E meio pão francês com manteiga na chapa....
De lanche eu comi 4 biscoitos maizenas doados por uma nova colega de trabalho...
De almoço fomos num restaurante próximo onde comi algumas batatinhas noisettes e 4 fatias de picanha...e de sobremesa um cascão do mc donalds!!!
De lanche da tarde comi 1 banana e saindo do trabalho não resisti a pipoca doce...tava uma delicia!!!!
Chegando em casa antes de malhar foram 2 cream crackers light com requeijão light....
Malhei por 2 horas: musculação + esteira + bicicleta...to morta!!!!
E vo jantar daqui a pouco 1 xícara de gelatina....e talvez uma banana...amanhã eu confirmo a banana...
Acho que é isso...hora de ir pro banho...fui!!!

Té manhã!!!

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